선택됨 다양한 유형 요가 관찰. 그것은 놀라운 다양한 요가 계획 및 문제 제공 전망 단계 거의 누구나 참여하고 연습.|그들 fit를 위한 요가 , 실질적으로 모든 참여자가 느낌을 보고합니다. additional 유연 및 세포, 및 다수 주의 심각함 괴로움 [39]. 노인들의 참여 in a